आरामदायक नींद से हैं परेशान? तो अपनाएं यह उपाय

नई दिल्ली: अगर आप ऐसे व्यक्ति हैं जिन्हें मुश्किल से अच्छी नींद आती है तो अब वक्त आ गया है

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ये हैं खाली पेट गर्म पानी पीने के फायदे, जानकार हो जायेंगे हैरान

द लखनऊ ट्रिब्यून ब्यूरो : अगर आप सुबह उठते ही चाय या कॉफी पीने की चाह रखते हैं तो अपनी इस

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वजन कम करना है तो ब्रेकफास्ट के साथ पिएं एक कप कॉफी

लंदन: इसमें कोई शक नहीं है कि सुबह का नाश्ता यानी ब्रेकफास्ट दिन का सबसे अहम भोजन होता है, क्योंकि

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रोजाना एक कप आइसक्रीम खाने से शरीर को मिलते हैं कई फायदे

नई दिल्ली: अगर आपको भी आइसक्रीम खाना अच्छा लगता है और यह आपकी आदत बन चुकी है तो यह खबर

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जानिए चेहरे को गोरा करने के 6 घरेलू उपाय

आज की भाग दौड़ वाली ज़िन्दगी में हम लोग अपने आप पर ध्यान तो दे नही पाते तो चेहरे पर

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सिर्फ 5 रूपये के खर्चे से मिलेगा खांसी से तुरंत आराम

खांसी के लिए एक खास किस्म का नेचुरल सिरप आप घर पर ही बना सकते है। ये सिरप इतनी तेज़ी

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आप भी हैं मछली खाने के शौक़ीन तो जरूर पढ़ लें यह खबर

लखनऊ: मछली का सेवन सेहत के लिए स्वास्थ्यवर्धक है, इसमे विभिन्न प्रकार के विटामिन्स, खनिज और कई अन्य पोषक तत्व

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औषधीय गुणों से भरपूर टमाटर हार्टअटैक से भी बचाता है

नई दिल्ली: लाल टमाटर देखकर उसे खाने का मन हर कोई को होता है, इसीलिए उसे सब्जियों का सरताज कहा

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पथरी होने का यह है मुख्य कारण, न करें इन चीजों का सेवन

नई दिल्लीः पथरी की बिमारी होने के कई कारण हो सकते हैं. पथरी की समस्या सबसे अधिक डाइट की वजह

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सर्दियों में इस प्रकार शरीर बना रहेगा फिट

नई दिल्ली: सर्दियों का मौसम आ गया है। यह मौसम सेहत बनाना के लिए सबसे अच्छा माना जाता है क्योंकि

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